Over mij

Even voorstellen

Mijn naam is Lisa Boers en ik ben 25 jaar. Vanaf jongs af aan ben ik bezig met sport. Zo ben ik begonnen met wedstrijd zwemmen en ben ik hier in 6x nederlands kampioen geworden. Na een chronische blessure moest ik hier mee stoppen. Ik was op zoek naar een nieuwe sport en kwam uit bij het boksen. Binnen een half jaar had ik mijn eerste wedstrijd, zat ik in het nederlands team dames boksen onder leiding van Arnold Vanderlyde en werd ik in een jaar tijd was ik weer Nederlands kampioen. In 2010 ben ik hiermee gestopt en kwam ik door een stageplek te werken bij Fitnesscentrum Bodyfit. Zo ben ik begonnen met het geven van trainingen, begeleiden van mensen en geef ik groepslessen op muziek. Doordat ik zelf altijd topsport heb beoefend weet ik wat er nodig is voor verandering en wil ik het beste uit jou halen!

PT

Personal training is een één-op-één training met een personal trainer. Voor mij betekend personal training samenwerken op jouw doel te behalen. Dit is niet alleen een training buiten of in een fitnesscentrum, maar ook een verandering in je dagelijkse leven en aanpassingen in je voeding. Personal training houd niet op na de 60 minuten training, maar sta ik 24 uur per dag voor je klaar om je te helpen alles uit jezelf te halen!